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むくみ解消サプリ 即効足痩せ&顔痩せサポート

何かと忙しい現代女性。マッサージだけではむくみ解消が追い付かない!と言う声多数。
だからこそ、サプリの力で簡単スッキリを実現しましょう。

むくみ解消サプリランキング

するるのおめぐ実

送料無料980円~

おすすめ度No.1の理由は、他に類を見ないコストパフォーマンスの良さ。
ただ単にむくみ解消に良い成分を寄せ集めたわけじゃなく、素材の品質、安全性にこだわり、「実感力」を追い求めた集大成になっています。
3つの成分がそれぞれの役割を最大限に発揮できるよう配合バランスも研究しているので、小さな粒から大きなパワーが得られます。
利用者の高い満足度は、これらの研究の成果と言えます。
それにもかかわらず、980円から始められると言う手軽さです。

きゅきゅっと小町

送料無料980円~

美容セラピストと共同開発した、サロン発のむくみ解消サプリです。
女性目線で作られているから、冷え症や便秘など、女性に多いお悩み系もカバー。
さらに、燃焼系、カロリーカット系の成分も入っているので、広範囲に「きれい」を目指せる頼もしいサプリです。

SuRaRi

全額返金保証付き4,980円~

冷え性の人はむくみやすく、さらに代謝の低下、くすみ、肌荒れなども起こしやすくなります。
むくみと冷えはどちらか片方だけを解消しても意味がありません。別物ととらえず、同時に解消するよう心掛けましょう。
SuRaRiは、女性のキレイを実現する23種類もの成分を同時配合しています。
サプリ一つでむくみ・冷え対策、さらに美容効果も期待できる女性必携のサプリです。
公式サイトでは、リアルなむくみ解消体験が写真付きで掲載されています。驚きのビフォーアフターをご確認ください。

私たちは塩分を摂り過ぎている!

塩分の取り過ぎは、体に水分を留めてぽちゃぽちゃ顔、ムチムチ足を作る原因になります。
「私はそんなに濃い味付けの食事をしていない」「うす味が好きだから大丈夫」と思っていても、無意識のうちに多くの塩分を取っている場合もあります。
野菜や肉、魚など素材そのままを食べれば塩分はほとんどありませんが、料理のほとんどは塩分の強い調味料によって味付けをされていますし、食べる時にケチャップやソースなどをかけるものはさらに塩分が上乗せされます。
自分で作る場合は塩分調整ができますが、味付けが既にされているレトルトや缶詰、素材と合わせるだけで簡単に作れる補助食材などは万人受けするようにやや濃いめに作られている事がほとんどです。
最近ではこういった食品にも栄養成分が書かれていることが多くなっているので、チェックしてみてください。(ナトリウム表示の場合は、400mgが塩1gの計算です) 意外と高いと思いませんか?
みそ汁などの汁物や、箸休めに佃煮や漬物などが加わればあっという間に塩分オーバーです。
ダイエットをしている方は、カロリー表記は見るけれど塩分量はスルーしていることが多いのではないでしょうか。
食事に気を使っているのにどうも顔や足がひとまわりふといと感じる方は、「塩分」が犯人かもしれません。

塩分過多な食事でむくんでいる場合は、食生活を改善するのが一番ですが、ぜひカリウムも取り入れてみてください。
カリウムはその塩分と水分に働きかけるので顔むくみや、足むくみの解消に役立ちます。